Tantárgy kódja

TNO1024

Tantárgy neve

Atlétika II.

Tantárgy angol neve

Track and Field II.

Kredit

2

Félévi követelmény

Vizsga

Heti óraszám

0 + 1

Elmélet + Gyakorlat

Előkövetelmény

TNO1023

Ajánlott félév

4

Cél

Az atlétikai mozgások (futások, ugrások, dobások) oktatás-módszertani szerveződésének a megismerése, gyakorlati megvalósítása, adott atlétikai mozgások, versenyszámok alaptechnikáinak oktatásán keresztül. A félév során oktatott atlétikai versenyszámok technikáinak, mozgásszerkezetének biomechanikai elemzése. Az alkalmazott technikák gyakorlatban történő jártasságszintű elsajátítása a mozgástanítás módszeres lépéseinek betartásával. Az elsajátított mozgásanyag bemutatása, az elért technikai és teljesítményszint értékelése. A versenyszámokkal kapcsolatos szabályismeret. Képes legyen az atlétika mozgásanyagának elsajátításából adódó nehézségeknek legyőzésére, valamint versenyszerű körülmények közötti alkalmazására. Az atlétikai mozgások cselekvésmintáinak optimalizálása növeli a mindennapi cselekvések és feladathelyzetek biztonságos megoldását. Az életkori periódushoz igazodó arányos és harmonikus erőfejlesztés elősegíti az atlétikus versenyszámok eredményes elsajátítását és rögzíti a biomechanikailag helyes testtartást. A futások különböző formáinak és különböző terepen történő végzése cselekvésmintát szolgáltatnak a szabadidőben és különböző terepen végzett tartós futások, kocogások számára. Levezetés, a szervezet lecsillapítása.

Cél angol

Methodological organization of education in the athletic movements (running, jumping, throwing), practical implementation of basic knowledge related to the teaching of specific athletic movements acquiring education

Tartalom

A váltófutás, a távolugrás lépő technikájának, valamint a súlylökés technikáinak megismerése, a kanyarfutás technikája. A versenyszámok technikájának jártasság szintű elsajátítása a gyakorlatban, valamint a hazai és nemzetközi versenyzési szabályok megismerése.

Tartalom angol

Acquiring the techniques of relay running, long jump, hammer throwing and curves running, competitions learning to practice the skill level, knowledge of national and international racing rules

Számonkérés

félévközi zh kollokvium

Számonkérés angol

mid-term test examination

Irodalom

KOLTAI J.,OROS F. (szerk.) (2004): Az atlétika oktatása. Plantin - Print Bt., Budapest, 326. KOLTAI J., SZÉCSÉNYI J. (szerk.) (1998): Az atlétikai versenyszámok technikája. Dobások. Magyar Testnevelési Egyetem, Budapest, 161. OROS F. (szerk.) (2005): Az atlétikai versenyszámok technikája. Futások és gyaloglás. SE. Testnevelés és Sporttudományi Kar, Budapest, 221.

Irodalom angol

KOLTAI J.,OROS F. (szerk.) (2004): Az atlétika oktatása. Plantin - Print Bt., Budapest, 326. KOLTAI J., SZÉCSÉNYI J. (szerk.) (1998): Az atlétikai versenyszámok technikája. Dobások. Magyar Testnevelési Egyetem, Budapest, 161. OROS F. (szerk.) (2005): Az atlétikai versenyszámok technikája. Futások és gyaloglás. SE. Testnevelés és Sporttudományi Kar, Budapest, 221.

Tantárgyfelelős intézet kódja

TSI

Tantárgyfelelős oktató

Kósa László

Ekvivalencia

TNB2137