Tantárgy kódja

TNB1811

Tantárgy neve

Atlétika

Tantárgy angol neve

Track and Field

Kredit

2

Félévi követelmény

Gyakorlati jegy

Heti óraszám

0 + 2

Elmélet + Gyakorlat

Ajánlott félév

2

Cél

Az atlétika sportág futások, ugrások, dobások- versenyszámainak megismerése, értelmezése. Az atlétika alapvető mozgásformáinak (futások, ugrások, dobások) megismerése, elsajátitása. A futások gördülő- és lendületi technikáinak, valamint az álló- és térdelő rajt technikáinakmegismerése és alkalmazása a gyakorlatban. A kislabda- és gránáthajítás technikájának megismerése és gyakorlati alkalmazása. Az atlétikai mozgások elsajátitásához, eredményes végrehajtásához szükséges kondicionális képességek fejlesztése.(felzárkóztatás)

Cél angol

Learning about and analysing the sport of athletics (running, jumping, throwing) and its competitions, and acquiring the basic movement forms of athletics

Tartalom

Futások: rövidtávfutás, közép és hosszútávfutás, gyaloglás. Ugrások: magasugrás, távolugrás, hármasugrás. Dobások: súlylökés, gerelyhajítás, diszkoszvetés. Összetett versenyzés: női hétpróba, férfi tízpróba. Atlétikus képességfejlesztés: futóiskola, ugróiskola, dobások előkészítő gyakorlatai.

Tartalom angol

Understanding the techniques of different types of running, and starts and their applications in practice, developing the conditional abilities which are needed to acquire the athletic movements

Számonkérés

gyakorlati jegy

Számonkérés angol

term grade

Irodalom

KOLTAI J., (szerk.) (1980): Atlétika II. Sport, Budapest KOLTAI J.- ECKSMITH S. :(szerk.)(1998): Az atlétikai versenyszámok technikája. Dobások. Magyar Testnevelési Egyetem, Budapest KOLTAI J.- SZÉCSÉNYI J. : (szerk.) (1996) Az atlétikai versenyszámok technjkája. Ugrások. Magyar Testnevelési Egyetem, Budapest OROS F.(szerk.) (2005) Az atlétikai versenyszámok technikája. Futások és gyaloglás. SE. Testnevelési és Sporttudományi Kar, Budapest MASZ (2006): Atlétikai szabálykönyv. Budapest

Irodalom angol

KOLTAI J., (szerk.) (1980): Atlétika II. Sport, Budapest KOLTAI J.- ECKSMITH S. :(szerk.)(1998): Az atlétikai versenyszámok technikája. Dobások. Magyar Testnevelési Egyetem, Budapest KOLTAI J.- SZÉCSÉNYI J. : (szerk.) (1996) Az atlétikai versenyszámok technjkája. Ugrások. Magyar Testnevelési Egyetem, Budapest OROS F.(szerk.) (2005) Az atlétikai versenyszámok technikája. Futások és gyaloglás. SE. Testnevelési és Sporttudományi Kar, Budapest MASZ (2006): Atlétikai szabálykönyv. Budapest

Tantárgyfelelős intézet kódja

TSI

Tantárgyfelelős oktató

Dr. Vass Miklós