Tantárgy kódja

TNB2139

Tantárgy neve

Torna

Tantárgy angol neve

Gymnastics

Kredit

2

Félévi követelmény

Gyakorlati jegy

Heti óraszám

0 + 1

Elmélet + Gyakorlat

Előkövetelmény

TNB1812

Ajánlott félév

3

Cél

A hallgató ismerkedjen meg a sporttorna elméleti, gyakorlati és rendszertani fogalmával, valamint az oktatási tervben betöltött szerepével. Olyan elméleti és gyakorlati ismeretet adjon, amelyek birtokában a hallgatók tanári munkájuk során eredményesen eleget tudnak tenni az iskolai tornaoktatás cél és feladatrendszerében megfogalmazott követelményeknek. Nyújtson kiindulási alapot a testgyakorlati ág magasabb szintű megismeréséhez és támogassa az edzői és versenybírói képesítés megszerzését.

Cél angol

Sports Tournament history, methods and language skills.

Tartalom

Elmélet: Talajelemek elemkapcsolatai. A tornaelemek oktatásának alapelvei. Erőfejlesztés a tornában. Gyakorlat: Ugrás: terpeszátugrás (széltében állított szekrényen), guggoló átugrás (széltében állított szekrényen), Korlát: malomforgás előre, kelepforgás a magas karfán, térdfellendülés-fogással a magas karfán, alugrás fél fordulattal. Gerenda: gurulóátfordulás hátra,haránt terpeszülésből fellendülés guggolótámaszba, felugrás terpesztalptámaszba, terpeszcsuka leugrás, Talaj: kézenátfordulás. Kötélmászás időre: vándormászás 4 kötélen. Speciális kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése a torna mozgásanyag könnyebb elsajátításához.

Tartalom angol

Gymnastics combine excercise: vault, floor, uneven bar, beam. Learn and show basic gimnastics excercise on every events. Competition roules konwledge.

Számonkérés

gyakorlati jegy

Számonkérés angol

term grade

Irodalom

FARKAS GY. (1992): Gimnasztika. Tankönyvkiadó, Budapest KEREZSI E. (1992): Torna I. A tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései. Magyar Testnevelési Egyetem, Budapest KEREZSI E. (1979): Torna III. Sport Kiadó, Budapest KEREZSI E. (1980): Torna I. Tankönyvkiadó, Budapest ERDŐS I. (1978): Gimnasztika. Sportpropaganda. Budapest METZING M. (2010): Gimnasztika. TF Továbbképző Intézet. Budapest HONFI L. (2004): Tornaszaknyelv. Dialóg Campus Kiadó, Budapest-Pécs

Irodalom angol

FARKAS GY. (1992): Gimnasztika. Tankönyvkiadó, Budapest KEREZSI E. (1992): Torna I. A tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései. Magyar Testnevelési Egyetem, Budapest KEREZSI E. (1979): Torna III. Sport Kiadó, Budapest KEREZSI E. (1980): Torna I. Tankönyvkiadó, Budapest ERDŐS I. (1978): Gimnasztika. Sportpropaganda. Budapest METZING M. (2010): Gimnasztika. TF Továbbképző Intézet. Budapest HONFI L. (2004): Tornaszaknyelv. Dialóg Campus Kiadó, Budapest-Pécs

Tantárgyfelelős intézet kódja

TSI

Tantárgyfelelős oktató

Pásztorné dr. Batta Klára